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即使平时我们做好了身体的保护，但是我们还是有自己看不到的地方。定时去检查身体，可以帮助自己更好地了解自己的身体状况。尤其是上了年纪的人，更要定时去医院看看身体有什么问题，方便及时作出调整，譬如戒口之类的事。男人衰老有三个信号，如果你一个也没有，说明你的身体非常健壮。但是，为了保持身体健康，男人需要注意饮食、运动、睡眠等方面的问题，避免出现身体健康问题。